Здоровый образ жизни

Персональный экзоскелет Eve получил разрешение на коммерческую продажу в США.

За 20 минут под утяжеленным одеялом тревожность у госпитализированных пациентов в среднем снизилась на 3,6 балла из 10.

Даже обычная лестница может стать полезной привычкой: обзор более 480 тысяч человек связал около 60–70 ступенек в день со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 39%.

Даже короткая пауза с книгой может заметно снизить напряжение.

Даже если не удаётся дойти до 10 тысяч шагов в день, темп тоже имеет значение: у людей, проходивших меньше 5 тысяч шагов, более быстрая ходьба была связана с более низким риском преждевременной смерти.

После бессонной ночи даже короткая аэробная нагрузка может помочь памяти: в эксперименте 20 минут велотренировки почти не уступили 90 минутам дневного сна.

После нескольких лет слепоты 67-летняя Елена смогла узнать сына и своего пса Джо.

На Занзибаре ИИ и дроны помогают быстрее находить последние места размножения комаров, переносящих малярию.

Экспериментальная молекула XJ-4-85 в опытах на мышах с меланомой замедлила рост опухолей, одновременно усиливая переработку сахара и перекрывая клеткам запасной путь получения энергии из жиров.

Контроль давления, отказ от курения и лечение диабета 2 типа в среднем возрасте связаны с почти 13 дополнительными годами жизни без деменции.

Одобренная в США Lipfendra стала первой таблеткой в классе PCSK9-ингибиторов: в исследованиях она снижала уровень LDL примерно на 56–59% за 24 недели.