Международная команда психологов представила результаты крупнейшего в истории метаанализа о взаимосвязи доверия и ощущения счастья. Исследование охватило данные более 2,5 миллионов человек из 97 стран и пришло к выводу, что доверие напрямую связано с психологическим благополучием.

Из трёх видов доверия — к близким людям, к обществу и к социальным институтам — наибольшее влияние оказывает межличностное доверие — к друзьям, родственникам и коллегам. Вера в доброжелательность окружающих также положительно сказывается на счастье, тогда как доверие к государственным институтам имеет слабый эффект.

Особенно сильно эта взаимосвязь заметна у подростков и пожилых людей. Первым она помогает строить социальные связи и формирует чувство собственной ценности, а для вторых — это показатель стабильности и заботы. Эффект усиливается в обществах с традиционно высоким уровнем общественного доверия. Кроме того, доверие и счастье взаимно усиливают друг друга на протяжении лет.

Для современного мира, где уровень доверия падает, это исследование звучит особенно актуально. Оно подчёркивает, что в любую эпоху основой психологической стабильности остаются тёплые, надёжные отношения.